Podręcznik użytkownika VAIO

Informacje

# Przygotowywanie odpowiedniego środowiska pracy

W części tej opisano, gdzie należy umieścić komputer VAIO, i podano instrukcje dotyczące ergonomii.

## Gdzie można umieszczać komputer VAIO

Przy umieszczaniu komputera VAIO użytkownik powinien upewnić się, że:

- Ma łatwy dostęp do źródła zasilania i niezbędnych portów.

- Ma wystarczająco dużo wolnej przestrzeni wokół komputera.

- Komputer znajduje się na płaskiej powierzchni, która jest dostatecznie szeroka, a użytkownik widzi ekran komputera w trakcie jego obsługi.

- Może ustawić komputer przed sobą w miejscu pozwalającym usiąść z wyprostowanymi plecami i z przedramionami ustawionymi równolegle do podłoża.

## Gdzie nie należy umieszczać komputera VAIO

Ustawienie komputera VAIO w nieodpowiednim miejscu może spowodować jego uszkodzenie lub wadliwe działanie. Nie należy umieszczać komputera w miejscach, gdzie może być narażony na:

- Bezpośrednie działanie światła słonecznego

- Namagnesowane elementy lub źródła pola magnetycznego

- Źródła ciepła, np. kaloryfery

- Nadmierne zakurzenie

- Wysoką wilgotność

- Słabą wentylację

Uwaga

- Obszar wokół otworu do wydmuchiwania powietrza może podczas pracy komputera VAIO osiągać bardzo wysoką temperaturę. Należy zachować ostrożność przy dotykaniu tego obszaru.

- W pobliżu otworu do wydmuchiwania powietrza nie należy umieszczać żadnych przedmiotów, które mogłyby go zablokować.

Wskazówka

- Komputer VAIO wykorzystuje wysokie częstotliwości radiowe i może powodować zakłócenia odbioru radia lub telewizji. Jeśli wystąpi taka sytuacja, umieść komputer z dala od odbiornika radiowego lub telewizyjnego.

## Kwestie związane z ergonomią

W miarę możliwości należy podejmować próby przestrzegania poniższych zaleceń dotyczących ergonomii.

### Meble i postawa

Należy siedzieć na krześle zapewniającym dobre podparcie pleców. Dopasuj wysokość krzesła tak, aby dotykać podłoża całymi stopami. Większą wygodę może zapewnić podstawka pod stopy.
Siedź swobodnie, przyjmując pozycję wyprostowaną i staraj się nie pochylać zanadto do przodu lub do tyłu.

### Kąt patrzenia na ekran komputera

Należy dobrać najlepsze ustawienie, korzystając z funkcji pochylania ekranu. Należy upewnić się, że w czasie siedzenia przed ekranem komputera VAIO znajduje się on na wysokości oczu lub nieco poniżej. Skoryguj też poziom jasności wyświetlacza.
Dostosowując odpowiednio kąt nachylenia i poziom jasności ekranu komputera, można zmniejszyć zmęczenie oczu i mięśni.

### Oświetlenie

Należy wybrać takie miejsce korzystania z komputera, aby światło słoneczne i sztuczne oświetlenie nie powodowały odblasków na ekranie. Należy unikać bezpośredniego naświetlenia, aby na ekranie komputera nie pojawiały się jasne plamy. Odpowiednie oświetlenie zwiększa wygodę i wydajność pracy.
Uwaga

- Regulując kąt nachylenia ekranu, nie należy wywierać nadmiernego nacisku na komputer VAIO, aby wyeliminować ryzyko jego mechanicznego uszkodzenia.

Wskazówka

- Takie same zalecenia mają zastosowanie w przypadku korzystania z monitora zewnętrznego.

## Uwagi dotyczące obsługi komputera VAIO

Aby zapobiec uszkodzeniu i wadliwemu działaniu komputera VAIO, należy stosować się do poniższych zaleceń.

- Komputer VAIO należy ostrożnie umieszczać na płaskiej powierzchni, aby zapobiegać wstrząsom mechanicznym.

- Przed przemieszczeniem komputera VAIO należy go wyłączyć. Przenoszenie włączonego komputera może spowodować awarię dysku twardego. Przed przemieszczeniem komputera należy odłączyć od niego wszystkie kable.

- Należy uważać, aby nie upuścić ani nie uderzyć komputera VAIO. Nawet niewielkie wstrząsy lub drgania mogą spowodować awarię dysku twardego.

- Nie należy umieszczać komputera VAIO w niestabilnym położeniu.